МоваЯзык

Сырники на пару

Сырники на пару - пошаговый рецепт
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4
Раздел: Сырники
Поделиться

Если вы любите сладкие десерты, но при этом отчаянно пытаетесь сбросить лишние пару килограмм, наш рецепт – это именно то, что вы ищете. Мы хотим предложить вам рецепт сырников на пару. По сути, это диетические сырники, которые готовятся без добавления растительного масла. Такой рецепт подойдет тем, кто пытается похудеть, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом и тем, кто просто следит за своим здоровьем.

Видео

Ингредиенты

Творог 400 г

Яйца 1 шт.

Сахар 2 ст. ложки

Пшеничная мука 3 ст. ложки

Приготовление

Сырники на пару - Шаг 1 1
Сырники на пару - Шаг 2 2
Сырники на пару - Шаг 3 3
1

В миску выкладываем 400 грамм творога. Добавляем к творогу одно куриное яйцо.

2

Добавляем в творог две столовые ложки сахара. Если вы любите сладкое, можете немного увеличить количество сахара, либо же добавить несколько ложек меда.

3

Опускаем в миску блендер и взбиваем творог с яйцами и сахаром до однородного состояния.

Сырники на пару - Шаг 4 4
Сырники на пару - Шаг 5 5
Сырники на пару - Шаг 6 6
4

Отмеряем три столовые ложки муки. Добавляем муку в миску с творогом и все хорошо перемешиваем.

5

Силиконовые формочки для кексов смазываем растительным маслом. Чайной ложкой выкладываем в формочки наше творожное тесто.

6

Формочки с творожным тестом ставим в мультиварку на сито для приготовления на пару. Готовим сырники в течение 15 минут.

Сырники на пару - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Готовые сырники подаем с шоколадом и ягодами. Приятного аппетита.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить