Як посмажити яйця на воді для сніданку: страва буде корисною та смачною

Яйця є ідеальним продуктом для сніданку. З них можна готувати пишні омлети без молока, а також яйця пашот, яєчню, варити та додавати у корисні овочеві салати. Фахівці не рекомендують смажити яйця на олії, але якщо ви все-таки обрали такий спосіб приготування яєць, найкраще їх готувати на антипригарних сковородах.
Кулінарка Анна поділилася в Instagram рецептом корисних смажених яєць на воді, які після приготування залишаться корисними і при цьому дуже смачними.
Інгредієнти:
- яйця – 2 шт.
- вода – 0,5 склянки
- сіль, перець – за смаком
Додатково:
- зелень будь-яка
- овочі свіжі
- тунець, червона риба, крем-сир
Спосіб приготування:
1. У сковороду налийте воду, доведіть до кипіння.
2. Розбийте яйця, посоліть, поперчіть, накрийте кришкою.
3. Викладіть на блюдо зелень, порізані овочі, зверху яйця, додайте тунець, рибу чи крем-сир – і можна їсти!
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: