Основні стравиСніданок

Сніданок для школяра

1
10
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
Вікторія ЖмайлоВсі рецепти повара
Сніданок для школяра

Школярам обов'язково потрібно добре харчуватися. Тому ми приготували рецепт сніданку для школяра, який зарядить вашу дитину на весь день. Ситний і смачний сніданок забезпечить сили та енергію вашим дітям, щоб ті добре навчалися і все встигали.

Інгредієнти

Макарони100 г
Куряче філе50 г
Помідори50 г
Перець болгарський червоний25 г
Жовтий болгарський перець25 г
Сіль5 г
Петрушка5 - 10
Оливкова олія5 - 7 мл
Морква50 г
Шоколадне печиво4 - 6 шт.

Приготування

cook step
1

Для приготування сніданку насамперед нам потрібно зварити макарони та куряче філе. Відварені макарони насипаємо в глибоку миску.

cook step
2

Нарізаємо дрібними кубиками відварене куряче філе і додаємо в миску з макаронами.

cook step
3

Помиємо під проточною водою помідори, червоний і жовтий болгарський перець і очистимо від насіння.

cook step
4

Також ми нарізаємо дрібними кубиками помідори, червоний і жовтий болгарський перець і додаємо в тарілку до решти інгредієнтів.

cook step
5

Після чого ми помиємо під проточною водою петрушку і дрібно її нарізаємо.

cook step
6

Додаємо в миску нашу нарізану зелень і сіль за смаком.

cook step
7

Заправляємо салат оливковою олією і все ретельно перемішуємо.

cook step
8

Сніданок для школяра готовий. Сміливо можете подавати такий салат зі свіжою морквою і шоколадним печивом. Смачного!

Схожі рецепти

Всі рецепти