СалатиСалати з яблуком

Салат з авокадо та яблуком

1
20
Марина Мірошниченко
Марина Мірошниченко
Марина МірошниченкоВсі рецепти повара
Салат з авокадо та яблуком

Ми підготували для вас рецепт вітамінного салату. Вам знадобиться морквина, яблуко та авокадо. Окрім того, ми пропонуємо вам додати до страви насіння льону та кунжуту. Що стосується заправки, то салат ми пропонуємо заправити кунжутною олією. Страва проста, але неймовірно корисна та смачна.

Інгредієнти

Морква1 шт.
Авокадо1 шт.
Яблука1 шт.
Насіння кунжуту1 ч. л.
Горіхи кедровіЗа смаком
Насіння льону1 ч. л.
Кунжутна олія1-2 ст. л.
Гранатовий соус1 ст. л.
Мед0,5 ч. л.

Приготування

cook step
1

Морквину миємо, чистимо і натираємо на тертці для моркви по-корейськи.

cook step
2

Яблуко миємо, чистимо і натираємо середнім кубиком.

cook step
3

Авокадо миємо, видаляємо кісточку і чистимо. Нарізаємо авокадо кубиком і відправляємо в миску до решти інгредієнтів.

cook step
4

Тепер додаємо до салату насіння кунжуту і насіння льону.

cook step
5

Додаємо до салату обсмажені кедрові горішки.

cook step
6

Тепер приготуємо заправку. У блюдце відправляємо половину чайної ложки меду.

cook step
7

Додаємо до меду одну столову ложку гранатового соусу. В разі відсутності гранатового соусу можна використовувати сік одного лимона.

cook step
8

Тепер додаємо до заправки кунжутну олію. Все ретельно перемішуємо.

cook step
9

Виливаємо заправку в салат і все ретельно перемішуємо.

cook step
10

Готовий салат перекладаємо у порційний посуд і дегустуємо. Смачного!

Схожі рецепти

Всі рецепти