5 пряностей, которые должны быть на каждой кухне
Пряности – вспомогательные и очень нужные ингредиенты на кухне каждой хозяйки. Благодаря им любое блюдо может менять вкус до неузнаваемости, но, это если знать, как их правильно соединить и в каких пропорциях.
Сегодня редакция FoodOboz расскажет вам, какие 5 пряностей обязательно должны быть на кухне и, как ими точно и правильно пользоваться.
Для начала отметим, что пряности делятся на местные и экзотические.
К местным относятся:
лук
тмин
базилик
майоран
кориандр
петрушка
сельдерей
анис
мята
укроп
эстрагон
шалфей
чабрец
К экзотическим:
имбирь
ваниль
куркума
мускатный орех
шафран
розмарин
гвоздика
кардамон
лавр
Очень востребованными являются также и смеси пряностей, в состав которых входит по 15-20 компонентов:
хмели-сунели
карри
индийская и китайская приправы
аджика
Какие пряности обязательно быть на кухне каждой хозяйки:
1. Черный перец
Это универсальная приправа к практически любому блюду, даже иногда в десерты его можно добавить. И катит его роль в блюдах слишком недооценивают, ведь он является самым настоящим природным антисептиком.
2. Базилик
Если добавить даже маленькую веточку в мясное, рыбно блюдо или салат – они тут же приобретут совершенно иной, пряный вкус и аромат. Также его можно добавить в разных соусы, заправки и делать вкуснейшие домашние лимонады. Стоит отметить, что базилик очень хорошо влияет на пищеварительную систему и обладает бактерицидным действием.
3. Лавровый лист
Ни одно первое блюдо не обходится без этих ароматных листов, достаточно добавить всего лишь один листочек в кастрюлю, чтобы блюдо приобрело невероятный аромат и вкус. Также они незаменимы при консервации и засолке овощей. Важно, что они очен хорошо влияют на иммунитет.
4. Семена тмина
Их используются чаще всего при засолке и квашении, а также добавляют в хлеб. К тому же можно добавить в любой суп, сыр, творог и любой молочный продукт, они отлично "дружат". Тмин очень полезен для здоровья, так на 7% состоит из эфирных масел, которые очень положительно влияют на организм в целом.
5. Имбирь
Это невероятно полезная и вкусная пряность, которую можно есть в любом виде – в сухом добавлять в разные блюда, а также есть маринованным и добавлять в напитки просто измельчив кубиком, это придаст всему пикантности и легкой остроты.
Очень важно, что имбирь оказывает на организм колоссальную пользу – укрепляет иммунитет, является природным антисептиком и помогает сбросить лишний вес.
Ранее OBOZREVATEL сообщал, можно ли есть после шести и, сколько раз в день лучше всего питаться, чтобы не набирать лишний вес и чувствовать себя отлично.