Быстрая пицца с яйцом и овощами для завтрака по рецепту Ланы Форэ

2 минуты
8,1 т.
Пицца с овощами

Завтрак всегда должен быть сытным и простым в приготовлении. Это могут быть: каши с ягодами, творог, полезные сэндвичи, пироги с сезонными ягодами, фруктами и овощами, а также сырники и запеканки.

Специалист по правильному питанию Лана Форе поделилась на своем сайте рецептом вкусного и быстрого блюда, которое идеально подойдет для завтрака – пицца с овощами и яйцом.

Как сделать идеальное тесто для пиццы дома

Ингредиенты:

  • лепешка из цельнозерновой муки – 1 шт.

Видео дня
  • яйца – 1 шт.

  • сладкий перец – 30 г

  • томаты – 30 г

  • шампиньоны – 30 г

Грибы для пиццы
  • сахар – щепотка

  • лук-порей – 30 г

  • томатное пюре – 1 ст. л.

  • тертый сыр – 1 ст. л.

Сыр для блюда
  • листья салата – 5-7 шт.

  • растительное масло – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Помойте овощи и порежьте небольшими кусочками, лук колечками.

Как дома приготовить вкусную пиццу

2. Готовую лепешку переложите на противень, на нее переложите овощи, добавьте томат, присыпьте тертым сыром.

Приготовление пиццы

3. Важно – оставьте центр лепешки пустым, туда разбейте яйцо.

4. Отправьте блюдо в духовку на 10 минут при 200 С.

​​​​​​​Перед подачей добавьте к блюду листья салата и присыпьте по желанию перцем.

Готовая пицца с овощами

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты