Видео дня
Любимый завтрак Чарльза III и почему он никогда не обедает: привычки нового короля
После смерти Елизаветы II новым королем Великобритании стал ее прямой наследник Чарльз III. По одному из образований он эколог. Поэтому его внимание к окружающей среде, а также медицине достаточно пристальное. К своему здоровью мужчина не менее внимательный. А залог хорошего самочувствия, по его мнению, – это соответствующий рацион.
О том, чем завтракает Чарльз III, рассказало британское издание Daily Star. В течение многих лет король Чарльз говорил, что изменил свой рацион, чтобы оставаться здоровым, а также уменьшить потребление углеводов
Как эколог, он наслаждается растительной пищей и очень осознанно подходит к потреблению мяса и рыбы.
Что ест король Чарльз?
Король предпочитает поздний завтрак, который состоит из чая с молоком и медом, домашнего хлеба и льняных семян, которые он в шутку называет "птичьими семенами". Также мужчина добавляет свежие фрукты и сок для сбалансированного завтрака с высоким содержанием клетчатки.
Ведущий диетолог Lifesum Сигне Сванфельдт сказала: "Король Чарльз получает нужное количество пищи в соответствии со своим образом жизни. ". "Домашний хлеб обычно содержит больше насыщенной питательными веществами муки, такой как ржаная и спельта, а также насыщенные клетчаткой и белком семена, в частности псилиум или семена льна".
Особенностью рациона короля является то, что он никогда не обедает, ведь убежден, что есть лучше в первой половине дня. Мясо и рыбу употребляет всего два раза в неделю, а предпочтение отдает в частности растительной пище, особенно на ужин.
Диетология Сванфельдт объясняет: "Корнеплоды содержат много витаминов, клетчатки и минералов, таких как фолиевая кислота и калий. Фасоль и чечевица имеют много белка, клетчатки и минералов, таких как магний и цинк, тогда как в цельных зернах есть высокое содержание питательных веществ и клетчатки – все они почти не влияют на окружающую среду.
Ранее OBOZREVATEL сообщал о том, что любила есть Елизавета II на завтрак, обед и ужин.