Видео дня
Что приготовить на обед из куриного филе: вариант очень сытной запеканки
Блюда из куриного филе подходят на любой случай. Особенно на обед. Из такого мяса можно сделать очень сытную и одновременно диетическую запеканку. Очень вкусно соединить в ней овощи. сыр и грибы.
Идея приготовления сытной запеканки из куриного филе опубликована на странице фудблогера с ником marafon18_6 в Instagram. Блюдо получится очень сочным.
Ингредиенты:
- филе куриное – 500 г.
- смесь овощей – 400 г.
- шампиньоны – 100 г.
- сливки 10% – 300 г.
- сыр твердый – 100 г.
- зелень – 1 пучок
Способ приготовления:
1. Филе нарезаем и отбиваем.
2. Выкладываем слоями овощи, мясо и грибы.
3. Солим, перчим.
4. Заливаем все сливками, посыпаем тертым сыром.
5. Отправляем в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: