МоваЯзык

/ Кулинарные новости

Гвоздика: раскрыты важные преимущества, о которых следует знать

Гвоздика – это пряность, которая представляет собой высушенные бутоны цветов гвоздичного дерева. Она снижает уровень сахара в крови и помогает в лечении сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

На протяжении многих лет гвоздика активно используется на кухне для ароматизации различных блюд и напитков.

Бутоны гвоздики

Бутоны гвоздики. Источник: Getty

Getty

OBOZREVATEL совместно с cocinafacil.com.mx предлагает более подробно ознакомиться с ее важными преимуществами и способом использования.

Преимущества гвоздики

  • Благодаря своим противовоспалительным свойствам она борется с расстройством пищеварения и устраняет диарею.

  • Предотвращает свертывание крови и стимулирует хорошее кровообращение.

  • Эвгенол (главный компонент эфирного масла) поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

  • Борется с тошнотой и головокружением.

  • Действует как естественное обезболивающее, уменьшает зубную боль.

  • Ее флавоноиды способны снизить уровень сахара в крови.

  • Эффективна для лечения респираторных заболеваний, действует как отхаркивающее средство, которое удаляет мокроту.

  • Уменьшает раздражение горла.

  • Если используется как эфирное масло, помогает расслабиться.

Гвоздика

Гвоздика. Источник: Getty

Getty

Как использовать

Чаще всего гвоздика используется в качестве ароматической пряности для рецептов, но также с нее можно приготовить чай.

Для этого необходимо:

  • Вскипятить стакан воды, добавить 3 бутона гвоздики

  • Дать настояться в течение 10 минут

  • Подавать с лимоном и чайной ложкой меда

Как сообщал OBOZREVATEL, по утверждению ученых, миндальный орех признан самым полезным для человеческого организма.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

Читайте все новости по теме "Питание" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
2
0
Смешно
19
Интересно
1
Печально
0
Трэш