Как приготовить сытные оладьи из капусты: альтернатива кабачковым

1 минута
1,7 т.
Как приготовить сытные оладьи из капусты: альтернатива кабачковым

Оладьи из капусты – это просто идеальное блюдо, которое поразит вас своим вкусом и не навредит фигуре. Ведь по сравнению с классическими к капустным оладьям добавляют минимум муки, что делает блюдо низкокалорийным. К тому же это отличная альтернатива популярным кабачковым оладьям.

Фудблогер Оксана Билинская (oxana_bil) на своей странице в Instagram поделилась рецептом оладий из капусты.

Рецепт оладий из капусты

Ингредиенты:

  • капуста – 700 г

  • лук – 1 шт

  • яйца – 1 шт

Блюда из капусты
Видео дня
  • сыр твердый – 150 г

  • мука – 3-4 ст. л.

  • соль, перец

Способ приготовления:

1. Капусту порезать и взбить блендером.

Из чего приготовить диетические оладьи

2. Добавить к капусте лук и взбить овощи вместе.

3. В полученную массу добавить яйца, натертый сыр и специи. Перемешать.

Оладьи с капустой и сыром

4. Добавить муку и снова перемешать.

5. Пожарить оладьи.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты