Видео дняКак вкусно приготовить курицу табака: без сковородки, маринадов и лишнего жира
Во время приготовления курицы следует сохранить диетичность и легкость мяса. И, при этом, сделать продукт сочным. Поэтому лучшим вариантом будет запечь блюдо в духовке. А вместо разных маринадов подобрать правильные специи.
Видео дняИдея приготовления сочной курицы в духовке опубликована на странице фудблогера Яны с ником gordynovskaya в Instagram. Всего 4 специи сделают мясо очень ароматным.
Ингредиенты:
- 1 курочка табака
- специи к курице
- сухой чеснок
- хмели-сунели
- соль
Способ приготовления:
1. Разрезать курицу по грудке.
2. Немного развернуть, сделав более плоской.
3. Смазать специями.
4. Положить в рукав и запекать при температуре 200 градусов 50 минут.
5. Затем разрезать рукав и довести до золотой корочки еще 5 минут.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: