Видео дня
Как вкусно приготовить полезную гречку для ужина: готовится не в кастрюле
Самая полезная, вкусная и простая в приготовлении крупа – гречневая. Из нее можно готовить супы, кашу, а также гречаники. Стоит отметить, что готовить ее можно в кастрюле, духовке, а также в рукаве и тушить в форме.
Кулинар Диана поделилась в Instagram рецептом вкусной запеченной гречки с куриными бедрами и зажаркой.
Ингредиенты:
- гречка
- лук
- морковь
- куриные бедра ( уже за маринованные )
- вода
- специи
Способ приготовления:
1. Куриные бедра замаринуйте в масле с солью, перцем, травами к курице. Оставьте на час.
2. Лук поджарьте с морковью и выложите на низ формы, в которой будете готовить гречку.
3. Гречку помойте и высыпьте на лук с морковью, добавьте специи и залейте водой, так чтобы вода покрыла гречку и сверху выложите куриные бедра. Накройте фольгой в 2 слоя и готовьте в духовке 40 минут при 190 С.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: