Легкий и вкусный десерт без сахара, который можно есть на ночь: выпекать не нужно

У многих десерты ассоциируются с сахаром, тестом, лишними килограммами. Но, можно любой десерт сделать полезным, просто заменив ингредиенты, например, крем – йогуртом, сахар – ягодами, тесто – лавашем или просто творогом.

Кулинар Мария Лисица поделилась в Instagram рецептом вкусного, легкого десерта, основа которого – творог, ягоды и желатин.

Ингредиенты:

• клубника (можно брать любые фрукты) – 300-400 г

Видео дня

• творог – 300 г

• белый густой йогурт – 200 г
• желатин – 20 г
• вода – 200 г​​​​​​​

• ванилин и сахарозаменитель – по желанию⠀

Способ приготовления:

1. Разведите желатин в воде и оставьте до полного растворения.

2. Взбейте творог с йогуртом и добавьте желатин.

3. После добавьте фрукты и вылейте в подходящую посуду.

4. Десерт поставьте в холодильник на 3-4 часа.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

• Молочный десерт без желатина и выпекания
• Японский десерт "Моти"
• Десерт из йогурта за 2 минуты