МоваЯзык

/ Кулинарные новости

Необычное овсяное печенье от диетолога Фус

19.7т
Читать материал на украинском

Любимое печенье многих родом из самого детства – именно овсяное, в меру сладкое, с приятной горчинкой и ярко-выраженным овсяным вкусом. Наверняка, идея самостоятельно приготовить его дома – посещала практически каждого, так как нет лучше и безопаснее еды, чем домашняя.

Диетолог Светлана Фус поделилась на своей странице в Instagram рецептом не просто вкусного овсяного печенья, а правильного, от которого не будет никакого вреда и лишних килограммов.

Ингредиенты:

  • геркулесовые хлопья – 3-4 ст.

  • сахар – 1/2 ст.

  • измельченные грецкие орехи – 1/4 ст.

  • натертый шоколад – 1/3 ст.

  • разрыхлитель либо сода – 10 г

  • соль – щепотка

  • растительное масло – 2 ст. л.

  • ванилин – 10 г

  • сливочное масло – 10 г

Способ приготовления:

  1. В большой миске смешать хлопья овсянки, разрыхлитель, соль, сахар и все тщательно перемешать.

  2. Возьмите еще одну миску, в ней взбейте растительное масло, ванилин и нежирное молоко до однородной массы.

  3. Полученную смесь соедините с содержимым первой миски, все хорошо перемешайте и добавьте измельченные орехи, банан и шоколад.

  4. Противень лучше застилать пергаментной бумагой и смазать сливочным маслом. Мокрыми руками сформируйте большие шарики и выложите запекаться на 25 минут при 200 С.

Ранее OBOZREVATEL сообщал, какие блюда можно приготовить из остатков "вчерашнего" шашлыка так, чтобы это было вкусно и безопасно.

Как правильно выбирать, хранить и самое главное – как вкусно приготовить молодые кабачки так, чтобы они сохранили все полезные элементы.

Эксперты рассказали, на что в первую очередь нужно обратить внимание при выборе мяса для шашлыка и просто для запекания.

Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!

Автор
Персона
Теги
0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш