Пицца на сковороде с сыром и овощами для завтрака за 10 минут
Завтрак – главный прием пищи, который должен быть очень сытным, благодаря чему организм получит заряд энергии на несколько часов. Поэтому специалисты рекомендуют есть на завтрка творог, каши с ягодами, омлеты, горячие бутерброды, йогурты и запеканки.
Фудблогер Анастасия Солопий поделилась в Instagram рецептом вкусной пиццы для завтрака с сыром, овощами и яйцом, основой которой будет пита.
Ингредиенты:
пита (круглый лаваш) – 1 шт.
яйца – 1 шт.
соус (кетчуп, жирные сливки) – 1-2 ст. л.
моцарелла/твердый сыр – 50г
помидор – 1 шт.
сладкий перец – 1/4 шт.
оливковое масло – 1 ст. л.
кабачки – 50 г
соль, перец – по вкусу
травы – по вкусу
Способ приготовления:
1. Выложите питу на застеленную бумагой сковороду.
2. Соус: смешайте кетчуп и жирные сливки, хорошо перемешайте и смажьте питу.
3. Порежьте помидоры и выложите по краям питы.
4. Натрите сыр и посыпьте питу, средину оставьте пустой, туда разбейте яйцо.
5. Нарежьте тонкими кружочками кабачок и перец, сбрызните маслом и выложите сверху.
6. Посолите, поперчите по вкусу, присыпьте любимыми травами и отправьте пиццу на 10-15 минут при 200 С.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: