МоваЯзык

/ Блоги - Кулинарные новости

Полезные десерты, от которых не поправляются: рецепты

ТОП-3 полезных десертов

От этих десертов не поправляются.

РЕЦЕПТ 1

Ингредиенты:

  • Финики и курага - по 3 шт

  • Миндаль и кешью - по 5 шт

  • Мед натуральный - 1 ст.л

  • Лимонный сок - 1 ст.л

  • Какао - 2 ст.л

  • Кокосовая стружка - 1 ст.л

Все ингредиенты перемешать в блендере. Скатать маленькие шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Охладить в холодильнике 35 минут или в морозильнике 10-15 минут.

РЕЦЕПТ 2

Ингредиенты:

  • Банан - 2 шт.

  • Какао - 1 ст.л

Очистить бананы, нарезать колечками и оставить на ночь в морозильнике. Утром взбить бананы в блендере. Добавить какао порошок. Можно добавить немного кокосовой стружки и вкусный полезный десерт в виде бананового мороженного готов.

РЕЦЕПТ 3

Ингредиенты:

  • Овсяние хлопья - 100 г

  • Сухофрукты -100 г

  • Орехи - 100 г

  • Кокосовая стружка - 1 ст.л

  • Кокосовое масло - 20 г

  • Кокосовое молоко - 3 ст л.

  • Мед - 30 г

  • Щепотка соли

Все ингредиенты размолоть в блендере до состояния крупной крошки. Форму выложить пергаментной бумагой, высыпать приготовленную массу, разровнять и хорошо прижать, утрамбовывая. Положить в холодильник на 2 часа.

Приятного аппетита.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов. Мнение редакции может отличаться от авторского.

Тег
Источник
0
Комментарии
6
2
Смешно
6
Интересно
2
Печально
3
Трэш