Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

1 минута
2,8 т.
Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

Если ваш ребенок не может жить без сладкого – сделайте для него такиекексы. В составе нет сахара и муки. Сладкий вкус выпечке добавляют яблоки и тыква.

Идея приготовления яблочных кексов с тыквой за 5 минут для детей опубликована на странице фудблогерки Ульяны с ником retsepty_dlya_ditey в Instgaram. Такую выпечку очень удобно давать ребенку в школу на перекус.

Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

Ингредиенты:

Видео дня
  • яйцо – 1 шт
  • сыр кисломочный – 80 грамм
  • яблоки очищенные – 25 грамм (сырые)
  • тыква готова – 70 грамм
  • 1 ст.л. сметаны
  • 2 финика

Способ приготовления:

Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

1. Яблоко, тыкву мелко нарезаем.

2. Финик обдаем кипятком и мелко нарезаем.

Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

3. Взбиваем блендером яйцо, творог, сметану.

4. Добавляем нарезанные яблоко, тыкву и финик.

Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

5. Отправляем в формы и в микроволновку на 5 минут.

Полезные яблочные кексы без муки и сахара для детей: удобно брать в школу на перекус

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты