Полезный десерт из персиков без сахара и муки: делимся элементарным рецептом

Персики – очень вкусные, сочные и полезные фрукты, которые лучше всего есть в сыром виде, так они будут наиболее полезными. Еще из них можно делать вкусные начинки для пирогов, желе, джемы, варенье, соусы для мяса и рыбы.

Кулинар Анастасия поделилась в Instagram рецептом полезного десерта из персика и йогурта, который получится очень вкусным и главное – без выпекания и сахара.

Видео дня

Ингредиенты:

• персики – 2 шт.

• йогурт густой – 2-3 ст. л.

• сухофрукты, гранула

• мед

Способ приготовления:

1. Помойте персики и удалите косточку.

3. Выложите половинки на противень и выпекайте 20 минут при 190 С.

4. Готовые персики полейте йогуртом, сверху присыпьте сухофруктами и полейте медом.

• Постный пирог с вишней

• Мясной пирог в мультиварке