Полезный и легкий салат из 3 ингредиентов за 10 минут: из чего приготовить
Рецепт салата
Салаты из свежих овощей – лучшее блюдо для легкого обеда, ужина. Лучше всего заправлять их не майонезом, а сметаной, йогуртом, ароматными маслами.
Легкий салат
Диетолог Uzman Diyetisyen поделился в Instagram рецептом самого элементарного салата, который готовится из огурцов, с укропом и йогуртом.
Рецепт салата
Ингредиенты:
- йогурт без добавок – 4 ст. л.
- огурец – 1 шт.
- укроп – пучок
- кукуруза – 3 ст. л.
Способ приготовления:
1. Порежьте огурец кольцами.
Свежие огурцы
2. Измельчите укроп.
Приготовление салата
3. Выложите на блюдо йогурт, сверху огурцы, кукурузу и укроп, перемешайте.
Готовый салат
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: