Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях

1 минута
4,3 т.
Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях

Сезон тыквы в разгаре. Этот плод имеет большое количество витаминов и питательных веществ, поэтому его следует обязательно добавить в рацион. И если на запекание или кашу у вас нет времени – можно сделать элементарный свежий сок.

Идея приготовления вкусного тыквенного сока опубликована на странице фудблогера Оксаны Дорош (oksana_dorosh_rezeptu) в Instagram.

Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях

Ингредиенты:

  • тыква – 500 г
  • сахар – 100 г (можно добавить меньше)
 
Видео дня
  • лимон – 1 шт.
  • вода – 1 л

Способ приготовления:

 

1. Тыкву натереть на терке, из лимона выжать сок.

2. Воду вскипятить с сахаром, добавить тыкву, перемешать и довести до кипения.

Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях

3. Затем охладить, добавить сок лимона и взбить блендером.

Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях

4. В результате получается вкуснейший и полезный сок.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты