Проще суши: как приготовить ролл с тунцом без риса за 20 минут

Приготовить суши дома хоть и вполне реально, но достаточно затратно по времени. Альтернативой станут вкусные роллы без риса. Для начинки, например, можно использовать тунец и авокадо и завернуть все в лист нори. Процесс приготовления максимально быстрый и простой – всего 15-20 минут.

В одном из кулинарных блогов (top_havchik_) в Instagram был опубликован рецепт ролла с тунцом без риса.

Ингредиенты:

• ноpи – 2 шт
• тунец – 1 б
• хумус – 1 ст. л.
• яйцо – 1 шт
• авокадо – 1/2 шт

Способ приготовления:

1. Заранее нужно отварить яйцо до готовности, в готовом виде размять вилкой.

Видео дня

2. Авокадо почистить от кожуры и камешка, порезать пластинками.

3. К яйцу добавить консервированный тунец и хумус, перемешать.

4. На одну сторону норы выложить массу из тунца, наверх положить 1-2 полоски авокадо. Завернуть все в рулет и оставить его на 15-20 минут в холодильнике.

5. Готовые рулеты подать с соевым соусом. Приятного аппетита!

Ранее OBOZ.UA сообщал, как приготовить куриный ролл в лаваше.