Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

2 минуты
684
Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

Придумать вкусный завтрак, который понравится детям – это задача не из простых. Малыши всегда отдают предпочтение сладкому, а есть действительно полезную и питательную пищу отказываются. На этот случай есть ленивые вареники.

Идея приготовления идеальных ленивых вареников для детей на завтрак опубликована на странице нутрициолога Нины Дубровской (moireceptuforeva) в Instagram. В блюде есть безопасная цельнозерновая мука, а также ягоды.

Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

Ингредиенты:

Видео дня
  • 300 грамм кисломолочного сыра 5 % (не пастообразный, потому что слишком влажный. Комочком)
  • 1 куриное яйцо
  • 5 ст.л. без горки рисовой муки, можно цельнозерновой
  • 1 ст.л. белой муки + для обваливания
  • горсть ягод (голубика, малина)
  • для деток после двух лет можно немного сахара (или готовые немного полить медом)

Способ приготовления:

Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

1. Сыр, яйцо, сахар, рисовая мука и 1 ложка белой муки смешать.

2. Помнуть руками для однородности.

Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

3. Тесто будет липким. Поставить на огонь кастрюлю с водой.

4. Тесто разделить на 3 части.

Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

5. Каждую часть скатать в колбаску, порезать на кусочки.

6. В каждый кусочек положить ягоду и слепить шарики.

Самые вкусные ленивые вареники с ягодами: идеально для детей на завтрак

7. Вкинуть в кипящую воду. Варить в воде, которая не слишком кипит, 3 минуты после того, как всплывут.

8. Готовые вареники смазать сливочным маслом.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты