Видео дня
Соленая овсянка с сыром: как необычно приготовить бюджетный продукт
Традиционно, на завтрак мы привыкли есть сладкую овсянку: с медом, йогуртом, орехами, фруктами. Такая каша достаточно бюджетная, добавляет энергию на весь день. Но если вы выбираете начинать свой день с соленой пищи – овсянку тоже следует выбирать, но нужно немного интерпретировать приготовление.
Идея приготовления овсянки с адыгейским сыром, брынзой и авокадо опубликована на кулинарной странице ivy.soul.kitchen (Кухня Айви) в Instagram.
Ингредиенты на 2 порции:
плющенная овсянка – 100 г
адыгейский сыр – 150 г
вареная белая фасоль – 100 г
рассыпчатая брынза – 60 г
помидоры – 1 шт
авокадо – 1 шт
зелень
лимон для заправки
Способ приготовления:
1. Фасоль или нут отварить.
2. Сварить овсянку (легче всего в мультиварке).
3. Разделить все ингредиенты по двум мискам, размешать и заправить лимонным соком.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: