Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

2 хвилини
14,0 т.
Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

Щоб приготувати ситний і швидкий обід для всієї сім'ї – можна поєднати м'ясо і картоплю. З цих компонентів виходить дуже швидка запіканка. Для соковитості також додайте соус на основі томатів. Поки страва буде в духовці – ви зможете займатись своїми справами. 

Ідея приготування картопляної запіканки з м'ясом в духовці опублікована на сторінці marafon18_6 в Instagram. Візьміть саме куряче м'ясо, щоб страва була нежирною. 

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

Інгредієнти:

  • філе куряче – 400 г.
  • цибуля – 1 шт.
  • картопля – 500 г.
  • помідори – 150 г.
Відео дня

Інгредієнти для соусу:

  • сметана – 2 ст. л.
  • томати терті (або томатна паста) – 1 ст. л.
  • вода – ½ склянки
  • сіль, перець, орегано, прованські трави, базилік, часник – за смаком.
  • сир твердий – 100 г.

Спосіб приготування:

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

1. Нарізати м’ясо і овочі, викласти шарами на форму для запікання.

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

2. Для соусу змішати сметану, томати, воду і спеції.

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

3. Залити овочі.

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

4. Накрити фольгою, відправити в духовку на годину за температури 180 градусів.

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

5. Посипати тертим сиром, відправити в духовку ще на 5 хвилин.

Бюджетний та швидкий обід з м'яса і картоплі: готується в духовці

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти