Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

2 хвилини
2,4 т.
Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

Курка та овочі – це ідеальне поєднання для ситного і збалансованого обіду. Найпростішим варіантом буде приготувати з таких компонентів запіканку. Все, що потрібно зробити, – це викласти необхідні компоненти у форму, полити ніжним соусом і додати багато сиру. Виходить надзвичайно смачно.

Ідеєю приготування корисної та ситної запіканки для обіду поділилась відома блогерка Даша Євтух (dashaevtukh1_3) на своїй сторінці в Instagram. Дівчина додала свої улюблені овочі та гриби. Але ви можете поекспериментувати.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду
Відео дня

Спосіб приготування запіканки

1. Розтопити шматочок масла у сотейнику.

2. Додати 1 ст.л. борошна.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

3. Ретельно перемішати.

4. Поступово додавати вершки, паралельно помішуючи. Додати зовсім трохи води і знову трохи вершків.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

5. Поперчити, посолити. Постійно помішувати, щоб соус не пригорав. Соус відставити до охолодження.

6. Нарізати невеликими шматочками куряче філе.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

7. На дно форми для запікання викласти трохи соусу.

8. Покласти курку.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

9. Додати суміш овочів (таку, яку ви більше любите). За бажанням можна покласти гриби.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

10. Зверху полити рештою соусу.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

11. Поставити в духовку запікатись

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

12. Коли запіканка вже майже готова – посипати зверху твердим сиром.

Даша Євтух поділилась рецептом ситної запіканки з куркою та овочами: ідеальна страва для обіду

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти