Відео дня
Дієтичні сирники без борошна й цукру на сніданок
Сніданок повинен бути ситним, смачним і обов'язково корисним, адже саме від цього прийому їжі і залежить ваш запас енергії на кілька годин. Але якщо ви на дієті або просто вирішили відмовитися від солодощів, пирогів, борошняних виробів – це зовсім не привід не їсти смачні сирники на сніданок, адже їх можна приготувати абсолютно по-новому – без борошна й цукру.
Редакція FoodOboz підготувала для вас смачний рецепт корисних сирників без борошна та цукру, і готуються вони в духовці.
Інгредієнти:
сир – 200 г
яйця – 1 шт.
сметана – 2 ст. л.
родзинки – 80 г
ягоди будь-які – 30-50 г
силіконові форми
Спосіб приготування:
Насамперед – замочіть родзинки в окропі, залиште на хвилин 15, щоб вони добре набухли.
В окремій мисці розімніть просто виделкою сир, додайте яйце, ягоди, родзинки і ретельно перемішайте.
Готову сирну масу викладіть у силіконові форми, зверху змастіть сметаною і відправте на 15 хвилин у духовку при 200 С.
Подавати можна відразу гарячими, остигла страва буде також смачною. Прикрасити можна вашими улюбленими фруктами та ягодами.
Раніше OBOZREVATEL повідомляв, як приготувати смачне полуничне морозиво, які ягоди найбільше підходять.
2 простих і дуже смачних рецепти густого, наваристого варення з жимолості, яке готується просто елементарно.
Суддя "МайстерШеф", кулінарна експертка Тетяна Литвинова поділилася ідеальним рецептом ягідного крамбла без грама борошна й цукру, який точно стане вашим улюбленим частуванням.