Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

1 хвилина
624
Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

Смузі – це ідеальний напій, яким можна пригостити дітей в період авітамінозу. Малюки можуть вживати його як десерт, але дуже корисний. В складі лише свіжі фрукти та овочі. 

Ідея приготування корисного фруктового смузі для дітей опублікована на сторінці фудблогерки Валерії Лапченко (valeria_lapchenko) в Instagram. Для такого напою вам знадобиться лише 4 компоненти. 

Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

Інгредієнти: 

  • 1 банан
  • 1/2 середньої моркви
Відео дня
  • 1 яблуко
  • 1 склянка води

Спосіб приготування:

Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

1. З банану зняти шкірку.

2. Моркву почистити.

Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

3. З яблука вирізати серцевину.

4. Помістити фрукти в чашу блендера.

 

5. Додати воду.

6. Усе збити.

Домашній фруктовий смузі для дітей: ідеально приготувати в період авітамінозу

7. Розлити у склянки.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти