Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

1 хвилина
1,6 т.
Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

Такий сніданок не потрібно варити чи смажити. І, при цьому, він виходить дуже поживним та ситним. Головним інгредієнтом є авокадо, яке потрібно просто розімнути виделкою. Чудовим доповненням стане тунець. 

Ідея приготування поживного тосту з авокадо і тунцем на сніданок опублікована на сторінці фудблогерки Ольги Григорець (olya_hryhorets) в Instagram. Не варто ігнорувати смаженням хліба, адже хрустка скоринка – це надзвичайно смачно. 

Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин
Відео дня

Інгредієнти:

  • авокадо
  • сіль
  • перець
  • лимонний сік
  • консервований тунець
  • хліб

Спосіб приготування:

Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

1. Авокадо розім’яти виделкою.

Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

2. Додати спеції і лимонний сік.

Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

3. Хліб підсушити у духовці.

Елементарний авокадо-тост для поживного сніданку: готується 5 хвилин

4. На підсушені шматочки викласти масу з авокадо на хліб.

5. Зверху викласти тунець

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти