Французький омлет без молока і борошна на сніданок
Якщо ви на дієті або не вживаєте молоко тваринного походження, його дуже легко замінити на рослинне при приготуванні наприклад, вівсяних млинців, омлету або каш на сніданок. В цей період часу прийом їжі просто необхідний, причому – ситний, адже завдяки йому людина запасеться енергією на пару годин.
Редакція FoodOboz підготувала для вас смачний рецепт французького омлету без молока та борошна, який буде легким, повітряним і смачним.
Інгредієнти:
яйця - 3 шт.
вода - 3 ст. л.
кріп - щіпка
базилік - 1 / ч. л.
сіль, перець – за смаком
Спосіб приготування:
Збийте яйця з сіллю, додайте воду, кріп, базилік і все ретельно перемішайте.
Вилийте на сковороду з антипригарним покриттям, накрийте кришкою і смажте так близько 2 хвилин.
До готового омлету можна додати свіжі овочі, сир, зелень.
Раніше OBOZREVATEL повідомляв, як смачно приготувати вдома справжній сирний суп по-французьки з куркою і селерою.
Суддя "МастеШеф", кулінарна експертка Тетяна Литвинова поділилася рецептом дивовижно смачного бургера на мангалі, а також розповіла, як правильно вибрати для нього м'ясо, зробити гарне тісто і правильно зібрати бургер.
3 найсмачніших і простих рецепти з цвітної капусти, які найкраще готувати на обід.