Корисний салат із буряків без майонезу: ділимося рецептом страви для вечері
Рецепт салату
Буряк є дуже корисним та бюджетним овочом, який може бути основою для приготування смачних салатів, закусок і навіть десертів. У ній дуже багато вітамінів та мікроелементів, які необхідні всім.
Що приготувати з буряка
Кулінарка Олена поділилася в Instagram рецептом смачного салату з буряка, без майонезу, з горіхами, який вийде дуже легким та корисним.
Рецепт салату
Інгредієнти:
- Буряк – 4 шт.
- Волоський горіх – 3 шт.
- Часник – 2 зуб.
- Цукор – 1 ч. л.
- Сіль – дрібка
- Майонез або йогурт
- Петрушка
Спосіб приготування:
1. Відваріть буряк і остудіть. Очистіть та натріть на тертці.
Буряк для салату
2. Очистіть і дрібно наріжте часник. Горіхи дрібно порубайте.
Горіхи для блюда
3. До буряків додайте цукор, сіль, часник, горіх та майонез. Добре перемішайте та прикрасьте петрушкою.
Приготування салату
Салат поставте в холодильник на 1 годину і можна їсти! За бажання посипте подрібненою зеленню!
Готовий салат
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: