Незрівнянні рибні котлети – в духовці і на сковороді
Що може бути смачніше м`ясних котлет? Правильно, рибні котлети – надзвичайно смачна, ніжна та апетитна домашня страва. Головною перевагою рибних котлет є те, що ніщо не може зіпсувати їх смак. Тому, готувати страву можна в мультиварці, пароварці, духовці й просто посмажити на пательні.
Редакція FoodOboz підготувала 2 простих рецепти рибних котлет, які варто обов`язково приготувати вдома.
Рибні котлети "Монастирські" на пательні
Інгредієнти:
Риба (можна будь-яку) – 600 г
Морква – 1 шт
Цибуля ріпчаста – 1 шт
Крохмаль картопляний – 1 ст. л
Пластівці вівсяні – 1 ст. л
Соєвий соус – 1 ст. л
Сіль, мелений чорний перець – за смаком
Спосіб приготування:
Цибулю нарізати кубиками, моркву – натерти на маленькій тертці. Відправити на пательню, смажити в невеликій кількості олії. Коли овочі почнуть підсмажуватися – додати соєвий соус. Перемішати та дати повністю випаруватися.
Шматочки риби порізати та перемолоти за допомогою блендера.
Далі – додати до рибного фаршу овочі і знову перемолоти.
Викласти всю масу в миску. Додати сіль, перець, крохмаль та пластівці. Добре вимішати та відправити в холодильник на 20 хвилин.
Сформувати котлети, обкачати їх в панірувальних сухарях чи борошні.
Обсмажити котлети з обох боків. Потім налити на пательню трохи води і потушкувати їх ще декілька хвилин.
Рибні котлети у томатній заливці в духовці
Інгредієнти:
Філе рибне – 400 г
Морква (велика) –1 шт
Сир ковбасний – 75 г
Сіль – за смаком
Петрушка сушена – 3 ч. л
Томатна паста – 70 г
Цукор – 1,5 ч. л(за смаком)
Сіль – за смаком
Часник – 2 зубчики
Вода – 200 мл
Спосіб приготування:
Обробити рибу на філе, перемолоти за допомогою блендера та додати сушену петрушку.
Моркву натерти на дрібній тертці, протушкувати на пательні з невеликою кількістю води, до повного її випаровування. Охолодити й додати до фаршу.
Ковбасний сир натерти на дрібній тертці. Додати в фарш, розмішати руками. Посолити за смаком і знову перемішати.
На цьому етапі потрібно приготувати заливку. Томатну пасту розвести водою. Додати сіль, цукор за смаком. Часник натерти на дрібній тертці або пропустити через прес. Додати його в заливку.
З рибного фаршу зліпити котлети потрібного розміру, викласти в антипригарну форму, щоб вони не торкалися одне одного. Залити томатною заливкою, обов'язково поливаючи котлети зверху.
Пекти при температурі 180 градусів до повного випаровування заливки.
Також, на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись з рецептами: