Кращі ніж чипси: корисні снеки з кабачка зі спеціями та без олії

Кабачок – універсальний овоч, який підходить для приготування різних смачних та корисних страв, починаючи від пирогів, закінчуючи млинцями, супами, гострими закусками, пастою та десертами. Ще їх можна смачно маринувати, солити та запікати в духовці та на мангалі.

На сторінці дієтологині в Instagram було опубліковано рецепт корисних снеків із кабачка зі спеціями, які будуть кориснішими за чипси.

Відео дня

Інгредієнти:

• кабачки – 1 шт.

• сіль – за смаком

• спеції будь-які – 1/3 ч. л.

• пармезан – 100 г

Спосіб приготування:

1. Помийте та наріжте кабачок довгими паличками.

2. Посоліть, посипте спеціями, тертим пармезаном і добре перемішайте.

3. Викладіть їх так на деко, щоб вони один одного не торкалися.

4. Поставте в духовку на 15 хвилин при 180°С.

Їсти їх можна з хумусом та свіжими овочами, буде дуже смачно!

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

• Мариновані кабачки з кетчупом та оцтом

• Мариновані кабачки з бальзамічним оцтом

• Мариновані кабачки за 20 хвилин