Легкий та смачний десерт без цукру, який можна їсти на ніч: випікати не потрібно

У багатьох десерти асоціюються із цукром, тістом, зайвими кілограмами. Але можна будь-який десерт зробити корисним, просто замінивши інгредієнти, наприклад, крем – йогуртом, цукор – ягодами, тісто – лавашем або просто сиром.

Кулінарка Марія Лисиця поділилася в Instagram рецептом смачного, легкого десерту, основа якого – сир, ягоди та желатин.

Інгредієнти:

• полуниця (можна брати будь-які фрукти) – 300-400 г

Відео дня

• сир – 300 г

• білий густий йогурт – 200 г
• желатин – 20 г
• вода – 200 грам

• ванілін та цукрозамінник – за бажанням ⠀

Спосіб приготування :

1. Розведіть желатин у воді та залиште до повного розчинення.

2. Збийте сир із йогуртом та додайте желатин.

3. Після додайте фрукти й вилийте у відповідний посуд.

4. Десерт поставте в холодильник на 3-4 години.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

• Молочний десерт без желатину та випікання
• Японський десерт "Моті"
• Десерт із йогурту за 2 хвилини