Смачний весняний зелений салат: що поєднати для яскравого смаку

Весняна пора – це чудова можливість додати у свій раціон вітамінів, адже є велике різноманіття корисної зелені та овочів. Можна приготувати збалансовану їжу, яка буде надзвичайно смачною і добре впливатиме на організм. На цей випадок чудово підійде салат.

Простою ідеєю приготування легкого весняного салату поділилась фудблогерка Наталія Левичка (nataliia_leviczka96) на своїй сторінці в Instagram.

Інгрідієнти:

• мікс салату – 1 упаковка

• куряче філе – 1 шт

• яйця – 3 шт

• помідори – 2 шт

Відео дня

• сир – 40 г

• грінки

• сіль, перець

• соєвий соус – 2 ст.л

• майонез або олія – 2 ст.л

• часник – 3 зубчики

Спосіб приготування:

1. Куряче філе відварити і нарізати на смужки.

2. Яйця варити 10 хвилин.

3. Сир натерти.

4. Помідори нарізати на дольки, листя салату порвати руками.

5. Змішати у тарілці листя салату, помідори, майонез або олію, соєвий соус, часник, спеції, перемішати.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

• Салат з гарбузом і авокадо

• Салат м'ясний з овочами

• Корисний салат з капусти