Відео дня
Корисні вівсянооладки з яблуками для сніданку: ЯнгШеф поділився рецептом
Якщо ви не можете вирішити, що ж смачного, ситного та одночасно легкого приготувати на сніданок, ідеальним варіантом будуть – вівсянооладки. А якщо до них ще додати яблуко, буде дуже смачно та корисно.
Популярний український шеф-кухар ЯнгШеф розповів у Instagram, як приготувати ідеальні вівсянооладки з яблуками лише за 15 хвилин.
Інгредієнти:
вівсяне борошно (можна будь-яке) – 3 ст. л.
гречана мука/рисова/мигдальна – 1 ст. л.
розпушувач – 1 ч. л.
яблука чи груша – 1-2 ш.
цукрова пудра, цукор – за смаком
яйце або льон – 1 шт. чи 1 ст. л.
олія – 1-2 ст. л.
молоко будь-яке – 50 г
йогурт – 100 г
ягоди – жменя
горіхи будь-які – 100 г
Спосіб приготування:
Натріть яблуко на великій тертці.
Додати яйце або 1 ст. л. льону, розпушувач, цукор, вівсяне борошно та 1 ст. л. будь-якого іншого борошна, все добре перемішайте.
Розігрійте сковороду, налийте олію та викладіть оладки ложкою й добре обсмажте до готовності.
Перекладіть гарячі оладки на тарілку, полийте йогуртом, додайте ягоди або смажені горішки.
Страва вийде дуже смачною, ароматною й ситною.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами :