Чим замінити хліб до супу: корисні та низькокалорійні хлібці у домашніх умовах

2 хвилини
6,4 т.
Чим замінити хліб до супу: корисні та низькокалорійні хлібці у домашніх умовах

Ті, хто стежить за своїм харчуванням та формою, дуже рідко дозволяють собі з`їсти зайвий шматочок хліба. І загалом цей продукт вважається досить калорійним і не завжди безпечним та якісним, якщо купувати у магазині.

Ні для кого не секрет, що чудовою альтернативою хлібу є хлібці: смачні, легкі та поживні. Вони ідеально поєднуються, як з основними стравами, так і можуть стати корисним десертом до чаю. Приготувати такі хлібці зможе абсолютно кожна господиня.

Рецептом хлібців із льону поділилася фудблогерка ksenika_pp_. Опубліковано в Instagram.

Хлібці з льоном
Відео дня

Інгредієнти:

  • насіння льону – 1 скл.

  • горіхи волоські – 1 скл.

  • насіння соняшникове – 1 скл.

  • кориця – 1 ч. л.

  • мед – 2 ст. л.

  • борошно вівсяне – 2 ст. л.

  • вода – 2 ст

Спосіб приготування:

1. Насіння льону залити водою і залишити на 2 години до набухання.

Підготовка льону

2. Додати подрібнені горіхи, насіння соняшника, мед, борошно та корицю. Перемішати.

Горіхи для страви

3. Отриману масу вилити на деко і за допомогою лопатки умовно поділити на шматки.

Підготовка до випікання

4. Запікати при температурі 100 градусів 2 години.

Раніше OBOZREVATEL повідомляв, як приготувати кашу з насіння льону та в чому користь такої страви.

Зараз ми готуємо

Всі рецепти