Рецепт приголомшливої страви з буряка

192,9 т.
Рецепт приголомшливої страви з буряка

Дуже проста і вітамінна закуски з буряка готується близько 30 хвилин.

Буряк – це лідер серед коренеплодів завдяки своїм цінним властивостям. Вітаміни та мікроелементи в ньому зберігаються навіть при термічній обробці, тому страви з буряком зміцнюють здоров'я і підвищують імунітет.

Буряк багатий такими мікроелементами як мідь, залізо, йод, кобальт, фосфор, калій і цинк.

Серед вітамінів в буряках першість займає група В, відповідальна за обмінні процеси в організмі. Тіамін (вітамін В1) також позитивно впливає на роботу нервової системи.

Відео дня

У холодні зимові дні FoodOboz пропонує покуштувати бурякову ікру, рецепт якої доступний за цим посиланням.

бурякова ікра

Читайте також:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти