Салат з горошком та тунцем для легкої та бюдженої вечері: готується 10 хвилин

Для вечері найкраще готувати легкі страви, наприклад, салати. Навесні та влітку основними інгредієнтами салату повинні бути свіжі овочі, зелень та легкі заправки. Для того, щоб страва була більш ситною, можна додавати будь-який сир, тунець, будь-яку рибу, креветки, крабові палички, філе.

Кулінарка Поліна поділилася в Instagram рецептом смачного салату з тунця, із солоними огірками та горошком.

Відео дня

Інгредієнти:

• консервований горошок
• консервований тунець
• солоні огірки
• фіолетовий цибуля
• молода цибуля 
• зелена цибуля
• варені яйця

Соус:

• майонез або білий йогурт+майонез+гірчиця

Спосіб приготування:

1. З тунця злийте олію і розімніть виделкою.

2. Огірки, цибуля, яйця наріжте дрібним кубиком і додайте тунець, туди ж додайте горошок.

3. Соус: змішайте усі інгредієнти.

4. Заправте салат, посоліть, перемішайте і можна їсти.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

• Корисний салат із капусти
• Салат з філе курки
• Салат м'ясний з овочами