Відео дняСалат із тунцем, авокадо та помідорами чері: замінить легкий сніданок
Легкий салат із тунцем стане чудовим доповненням до поживного обіду. Крім цього, він може замінити повноцінний сніданок і наповнити організм енергією на весь майбутній день.
Відео дняРецептом цього надзвичайного салату з тунця поділилась фудблогерка Юлія Гончарова. У своєму Instagram вона сказала, що цей салат підкорив не тільки її серце, але й шлунок.
Інгредієнти
- Огірки – 1 шт.
- Помідори чері – 2-4 шт.
- Цибуля – 1 шт. (середнього розміру)
- Авокадо – ½ шт.
- Лимонний сік – 1 ч. л.
- Зелень – за смаком
- Тунець консервований – 1 банка
- Сіль
- Суміш перців
- Оливкова олія – 1 ст. л.
Спосіб приготування
1. Всі овочі ріжемо на кубики невеликого розміру. Змішуємо в окремій посудині.
2. Додаємо тунець та суміш перців за смаком.
3. Додаємо решту спецій, заправляємо лимонним соком та оливковою олією. Перемішуємо та відразу подаємо до столу.
Також на OBOZ.UA можна знайти й інші рецепти салатів: