Що можна готувати в мікрохвильовці: 3 найсмачніших страви

Що можна готувати в мікрохвильовці

Якщо вам не подобаються готувати або у вас просто немає для цього часу, завжди можна знайти вихід. Один з варіантів – готувати їжу за 2 максимум 5 хвилин в мікрохвильовці.

Редакція FoodOboz розповість, які страви можна та потрібно готувати в мікрохвильовці, рецептами яких поділилася команда Meatless Monday.

Для початку зазначимо, що перша побутова піч була представлена ​​ще в 1955 році. З того часу процес приготування їжі трохи спростився, адже вони дійсно зручні для швидкого нагріву продуктів, розморожування заморожених продуктів та плавлення таких інгредієнтів, як шоколад або масло.

Відео дня

ТОП-3 страви для приготування в мікрохвильовій печі

1. Рецепт вегетеріанского французского тосту з корицею за 2 хвилини від Lemons + Zest

Французський тост з корицею

Інгредієнти:

  • хліб – 3 шматка

  • мигдальне молоко – 2/3 склянки

  • кориця – 1 ч. л.

  • ваніль – 1 ч. л.

  • кленовий сироп – 2 ч. л.

Спосіб приготування:

  1. Змішайте молоко з корицею, ваніллю, залиште на пару хвилин, щоб ця суміш трохи загусла.

  2. Хліб наріжте кубиком.

  3. Розкладіть його в гуртки й залийте молочно-ванільної сумішшю, відправте в мікрохвильовку на 1 хвилину.

  4. Після – дайте охолонути близько 30 секунд, полийте кленовим сиропом та насолоджуйтеся смачною стравою.

2. Гарбузовий суп-пюре від La Cucina Italiana

Гарбузовий суп-пюре

Інгредієнти:

  • гарбуз – 100 г

  • оливкова олія – 1-2 ч. л.

  • вершки – 30 мл

  • сіль – за смаком

  • насіння – жменя

Спосіб приготування:

  1. Поріжте гарбуз дрібними кубиками, відправте в

    мікрохвильовку на 2 хвилини.

  2. Готовий гарбуз відправте в блендер, додайте трохи олії, вершки, сіль та перебийте до однорідності.

  3. Перелийте в тарілку, присипте насінням й можна подавати смачний суп.

3. Солодкий батат з корицею, бананом та арахісовою пастою від Kroll's Korner

Солодкий батат з корицею, бананом і арахісової пастою

Інгредієнти:

  • батат – 1 шт.

  • кориця – дрібка

  • банан – 1 шт.

  • арахісова паста – 1-2 ст. л.

Спосіб приготування:

  1. Помийте й висушіть батат.

  2. Зробіть в ньому отвори виделкою, загорніть в паперовий рушник й відправте в мікрохвильовку, поки він не стане м'яким.

  3. Після – обережно розріжте його навпіл й викладіть порізаний банан, зверху присипте корицею та полийте арахісовою пастою.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти