Що приготувати з лаваша та тортильї для перекусу за 5 хвилин: найпростіший рецепт

Якщо ви хочете приготувати смачний перекус, використовуйте для основи лаваш. Для начинки можна використовувати будь-які овочі, м'ясо, рибу, солоний сир, зелень, соуси.

Відео дня

Кулінар поділився в Instagram рецептом дуже смачного рола з тунцем, яйцями та вершковим сиром, основа якого – тортилья або лаваш.

Інгредієнти:

• 2 тортильї по 62 г
• тунець у власному соку – 100 г
• вершковий сир – 35 г
• зелень – 30 г
• 60 г кукурудзи
• 50 г авокадо
• 2 варені яйця

Спосіб приготування:

1. Розімніть виделкою варені яйця та авокадо, додайте вершковий сир, кукурудзу, консервований тунець. Все вимішайте до однорідної маси.

2. Викладіть начинку на тортилью, зверху викладіть 1-2 листи зелені, підгинаємо краї та скручуємо.

Можна їсти одразу, а можна підсмажити на грилі чи сковороді!

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Шаурма у лаваші
• Лазання з лаваша
• Ледачі трубочки з лаваша з сиром та зеленню за 10 хвилин