Що швидко приготувати на сніданок: топ-10 ідей
Сніданок – це найважливіший прийом їжі, адже від нього залежить енергія на весь день. Тому страва повинна бути збалансованою. І, до того ж, максимально швидкою в приготуванні.
Ідеї приготування 10 сніданків опубліковані на сторінці фудблогерки Олени з ніком alonka_good в Instagram. Тут поєднуються між собою досить прості, але корисні продукти.
10 ідей корисних сніданків:
1 Вівсянка з маслом і сиром, тунець, варене яйце з ікрою, авокадо, салат айсберг.
2. Сосиски, скрембл, твердий сир, помідор, огірок, тост.
3. Круасан, омлет, прошуто, сири, смажений адигейський, апельсиновий конфітюр.
4. Яєчня, бекон, картопля, кукурудза, помідор, огірок, тост.
5. Омлет з броколі, тост з вершковим сиром і лососем, сири, помідор.
6. Омлет, чіабата з авокадо та ікрою, айсберг з подімором, сир.
7. Тост з вершковим сиром, слабосоленим лососем, омлет, сальса з авокадо і помідора чері.
8. Яєчня, шинка, сир, салат айсберг з помідорами, тост з авокадо.
9. Тост із запеченим сиром брі та абрикосовим джемом, омлет з пармезаном, хамон, рукола, помідор.
10. Вівсянка з маслом і пармезаном, яєчня, тост з авокадо і вершковим сиром.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: