Швидка піца з яйцем та овочами для сніданку за рецептом Лани Форе

2 хвилини
8,1 т.
Піца з овочами

Сніданок завжди повинен бути ситним та простим у приготуванні. Це можуть бути: каші з ягодами, сир, корисні сендвічі, пироги з сезонними ягодами, фруктами та овочами, а також сирники та запіканки.

Фахівець з правильного харчування Лана Форе поділилася на своєму сайті рецептом смачної та швидкої страви, яка ідеально підійде для сніданку – піца з овочами та яйцем.

Як зробити ідеальне тісто для піци вдома

Інгредієнти:

  • корж з цільнозернового борошна – 1 шт.

  • яйця – 1шт.

Відео дня
  • солодкий перець – 30 г

  • томати – 30 г

  • печериці – 30 г

Гриби для піци
  • цукор – дрібка

  • цибуля-порей – 30 г

  • томатне пюре – 1 ст. л.

  • тертий сир – 1 ст. л.

Сир для страви
  • листя салату – 5-7 шт.

  • олія – 1 ст. л.

Спосіб приготування:

1. Помийте овочі й поріжте невеликими шматочками, цибулю кільцями.

Як вдома приготувати смачну піцу

2. Готовий корж перекладіть на деко, на нього перекладіть овочі, додайте томат, присипте тертим сиром.

Приготування піци

3. Важливо – залиште центр коржа порожнім, туди розбийте яйце.

4. Поставте страву в духовку на 10 хвилин при 200°С.

Перед подачею додайте до страви листя салату та присипте за бажанням перцем.

Готова піца з овочами

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами :

Зараз ми готуємо

Всі рецепти