Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

1 хвилина
1,2 т.
Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

Вже зовсім скоро дозріє спаржева квасоля. І саме цей продукт є ідеальним варіантом для поживного сніданку, адже в ньому є багато клітковини та мінералів.

До того ж, приготування не займе у вас багато часу. адже квасолю достатньо зовсім трохи просмажити на сковорідці до м'якості. Дуже смачно подавати з яйцем пашот.

Ніжну спаржеву квасолю з яйцем пашот у студії програми "Ранок вдома" приготував кулінарний експерт Чаба Бакош.

Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин
Відео дня

Інгредієнти:

  • спаржева заморожена квасоля – 1 пачка
  • цибуля порей – 1 шт.
  • часник – 1 зубчик
  • вершкове масло – 30 г.
  • олія оливкова – 30 г.
  • курячі яйця – 2 шт.
  • сіль, перець за смаком

Спосіб приготування:

Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

1. Цибулю порей нарізати.

2. Трохи просмажити на розігрітій сковорідці.

Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

3. Вичавіть часник.

4. Покласти заморожену квасолю та спеції.

Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

5. Все добре просмажити.

6. Приготувати яйце пашот.

Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин

7. Все викласти на тарілку і подавати до сніданку.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:\

Зараз ми готуємо

Всі рецепти