Відео дня
Солона вівсянка з сиром: як незвично приготувати бюджетний продукт
Традиційно на сніданок ми звикли їсти солодку вівсянку: з медом, йогуртом, горіхами, фруктами. Така каша досить бюджетна, додає енергії на весь день. Але якщо ви обираєте розпочинати свій день з солоної їжі – вівсянку теж варто обирати, але потрібно трохи інтерпретувати приготування.
Ідея приготування вівсянки з адигейським сиром, бринзою та авокадо опублікована на кулінарній сторінці ivy.soul.kitchen (Кухня Айві) в Instagram.
Інгредієнти на 2 порції:
плющена вівсянка – 100 г
адигейський сир – 150 г
варена біла квасоля – 100 г
розсипчаста бринза – 60 г
помідори – 1 шт.
авокадо – 1 шт.
зелень
лимон для заправки
Спосіб приготування:
1. Квасолю чи нут зварити.
2. Зварити вівсянку (найлегше у мультиварці).
3. Розділити всі інгредієнти по двох мисках, розмішати і заправити лимонним соком.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: