Вітамінні напої, які зігріють у морозну погоду: топ-3

2 хвилини
3,9 т.
Вітамінні напої, які зігріють у морозну погоду: топ-3

В таку прохолодну погоду, як зараз, наврядчи захочеться стояти у чергах за зігріваючими напоями. Тому їх варто готувати вдома. Поєднавши різноманітні корисні компоненти і експерементуючи зі смаками, ви збагатите свій організм вітамінами і захистите його від різноманітних вірусів.

Ідеї приготування трьох корисних зігрваючих напоїв опубліковані на сторінці avokadoznaet в Instagram.

Топ-3 зігріваючих вітамінних чая

Чай з яблуком та корицею:

Вітамінний чай з яблуками і корицею
Відео дня

Інгредієнти на 500 мл:

  • чорний або зелений чай – 1 ч.л

  • яблука – 1 шт

  • дольки лимона – 2 шт

  • кориця – 2 палички

  • м'ята

  • окріп – 500 мл

  • сироп агави, мед або цукор за смаком

Лимон для напою

Спосіб приготувння:

1. Яблуко промити, очистити від кісточок та нарізати шматочками.

2. Порізані фрукти, палички кориці, м'яту та чай покласти в чайник, залити окропом.

3. Залишити настоюватись 5-7 хвилин.

4. Підсолодити за смаком.

5. Можна пити і в гарячому, і в охолодженому вигляді.

Ягідний чай :

Приготування ягідного чаю

Інгредієнти:

  • лимон – 2-3 шматочка

  • листя м'яти

  • заморожена малина і полуниця

Нарізання яблук для напою
  • будь-який підсолоджувач

  • декілька листочків зеленого чаю

  • окріп

Обліпиховий чай:

Вітамінний обліпиховий чай

Інгредієнти:

  • окріп – 700 мл

  • пакетики зеленого/чорного чаю – 2 шт

  • шматочки лимону – 2 шт

Обліпиха для чаю
  • заморожена обліпиха – 50 г (її потрібно добре промити)

  • мед за смаком (додати через 5 хвилин: коли чай уже заварився)

Раніше OBOZREVATEL повідомляв:

Звернення колективу OBOZREVATEL

Зараз ми готуємо

Всі рецепти