Яблучний пиріг, який не нашкодить фігурі: з чого приготувати

Головний інгредієнт, через який пиріг стає калорійним, – це борошно. Тому для того, щоб така випічка не нашкодила фігурі – потрібно замінити декілька інгредієнтів. Для ніжності та ароматного смаку чудово підійде сметана, а борошно – рисове. 

Ідея приготування низькокалорійного яблучного пирога опублікована на сторінці фудблогерки Христини з ніком food_1333 в Instagram. 

Інгредієнти:

• яблука очищені – 500 г
• яйця – 3 шт
• молоко – 150 г
• борошно рисове – 100 г
• розпушувач – 1 ч.л.

Відео дня

• підсолоджувач – 5 м.л
• сметана 20% – 150 г
• кориця

Спосіб приготування: 

1. Яблука очищаємо.

2. Нарізаємо тонкими слайсами.

3. Для тіста всі інгредієнти з’єднуємо та додаємо нарізані яблука. 

4. Перекладаємо в форму.

5. Посипаємо корицею.

6. Випікаємо за температури 170 градусів 45 хвилин. 

7. Даємо охолонути. Дуже смачний у холодному вигляді.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

• Яблучний джем 
• Яблучний бісквіт 
• Яблучний пиріг на кефірі з манкою