Як приготувати кабачкову запіканку: рецепт дієтичної страви в духовці

1 хвилина
2,5 т.
Як приготувати кабачкову запіканку: рецепт дієтичної страви в духовці

Кабачки можна не лише смажити, тушкувати чи маринувати, але й смачно запікати у духовці у вигляді запіканки. Її можна доповнювати курячим філе, сиром, фаршем чи будь-яким іншим м'ясом. Вона виходить доволі легка, дієтична та водночас ситна.  

Фудблогерка Поліна з ніком polli_cooking на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом соковитої кабачкової запіканки.

Рецепт кабачкової запіканки

Інгредієнти:

  • кабачки – 500 г
  • сир твердий – 100 г
  • яйця – 2 шт
  • борошно – 100 г
  • розпушувач – 1 ч. л. 
  • сіль, перець, часник
Відео дня

Спосіб приготування:

1. Спочатку натерти кабачок та сир на великій тертці. 

Тісто для запіканки

2. До натертих інгредієнтів додати решту: яйця, борошно, розпушувач та спеції. Ретельно все перемішати. 

3. Отриману масу викласти у форму для запікання.

Рецепт кабачків в духовці

4. Запікати за температури 180 градусів 40-45 хвилин. Діставши готову запіканку, їх потрібно дати час, щоб вона стабілізувалася. Смачного!

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти