Як приготувати нежирні макарони по-флотськи на обід: особливо сподобаються дітям

Якщо у вас є трохи готового фаршу – ідеальним варіантом буде зробити з нього макарони по-флотськи. Але важливо, щоб вони були нежирні. Для цього оберіть дієтичне м'ясо. Найкраще підходить кролик. 

Відео дня

Ідея приготування макаронів по-флотськи на обід опублікована на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova_n) в Instagram. Особливо така страва сподобається дітям. 

Інгредієнти:

• вермішель дрібна – 3 ст.л.
• 1 морква
• 1/2 цибульки

• 60-80 грам фаршу (найкраще кролик)
• 1 ч.л. олії
• 250 мл води

Спосіб приготування:

1. Відварити вермішель.

2. Паралельно в ковшик налити 1 ч.л. олії.

3. Нарізаємо цибулю.

4. Натерти дрібно моркву.

5. Покласти в ковшик.

6. Залити водою і дати протушкуватися 15/20 хвилин.

7. Додати фарш, якщо води мало додати ще і тушимо 20 хвилин.

8. Постійно помішуючи і перетираючи фарш, щоб не було грудочок.

9. За 20 хвилин додати готову вермішель.

10.Перемішати.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Макарони в сирному соусі
• Макарони з куркою на вечерю
• Макарони з соусом песто