Який інгредієнт в суші найшкідливіший: без нього страву не готують

Ідеальним закінчення плідного робочого дня можуть бути улюблені ситні суші. Найпростіше замовити доставку, щоб не турбуватись про приготування. Але варто пам'ятати, що страва може принести не лише задоволення, але й шкоду.

Редакція FoodOboz розповість, чим суші можуть бути шкідливими. Цей інгредієнт обов'язково додають. 

У суші є досить багато компонентів, які неоднозначно впливають на організм. Але найпідступнішим є саме оцет. Цей інгредієнт додають у відварений рис. І саме з оцтом крупа буде мати потрібну текстуру та смак, який чудово поєднується з норі та рибою. Варто пам'ятати, що після вживання цього продукту можуть виникнути проблеми зі шлунком та загостритись гастрит. 

Відео дня

А що з рисом 

В суші кладуть звичайний білий рис, який точно не можна назвати корисним. В ньому є лише крохмаль, клейковина та шкідливі вуглеводи. Особливо небезпечним є дешевий рис, який використовують виробники для економії. 

Імбир 

Сам імбир для організму навіть корисний. Але для суші його маринують в оцті з цукром. Все це лише псує імбир. 

Соєвий соус

Увагу варто звернути також на соєвий соус, який містить велику кількість солі. Тому вживання такого продукту викликає затримку рідини в організмі. 

Раніше OBOZ.UA повідомляв про салат, якого не можна їсти багато, тому що він шкідливий